A Instituição Aparecido Savegnago (IAS) oferece, no dia 17 de dezembro, oficinas gratuitas de balé clássico e dança contemporânea no Núcleo de Dança, localizado...
Além dos inúmeros benefícios do método para a saúde do corpo, prática constante dos exercícios ajuda a tonificar os músculos, contribuindo para a hipertrofia muscular