Início Saúde Espaço "Feliz Idade" tem programação variada no mês de agosto

Espaço “Feliz Idade” tem programação variada no mês de agosto

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O espaço “Feliz Idade”foi criado pelo Shopping Santa Úrsula para oferecer atividades de integração e palestras com o objetivo de garantir qualidade de vida e bem-estar aos clientes mais maduros do centro de compras. As ações acontecem sempre as segundas, terças e sextas-feiras, das 14h às 15h, no Piso Térreo, e são realizadas por profissionais da Oficina do Cuidado, de Ribeirão Preto.

No dia 14 de agosto será realizado um circuito de equilíbrio e alongamento. Na terça, 15 de agosto, acontece a dinâmica “Memória – como entender minha saúde mental” e na sexta-feira, uma palestra com orientações para diminuir os riscos de quedas.

Na semana do dia 20 os temas trabalhados serão as dificuldades motoras; alimentação e saúde; e atividade física e memória. Na última semana do mês haverá palestras sobre a saúde bucal e os desafios do envelhecimento.

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“Nossa proposta com a criação deste espaço é que as pessoas mais experientes possam se encontrar, ler, jogar e interagir em um local preparado e seguro. Aqui todos serão tratados com respeito, cuidado e carinho”, explica Simoni Calderaro, gerente de marketing do Shopping Santa Úrsula.

Todas as atividades são gratuitas e acontecem em um espaço acolhedor no Piso Térreo. Nos outros dias da semana, o espaço permanecerá aberto e disponível para uso com jogos, revistas, livros etc.

Programação:

14 de agosto – Circuito de equilíbrio e alongamento

15 de agosto – Memória – como entender minha saúde mental: Dinâmica – fazer jogo

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18 de agosto – Palestra: Diminuindo os riscos de quedas

21 de agosto – Vencendo dificuldades motoras

22 de agosto – Alimentação e saúde

25 de agosto – Atividade física e memória

28 de agosto – Boca saudável – prática

29 de agosto – Palestra: Desafios do envelhecimento e a descoberta das potencialidades.

O Shopping Santa Úrsula fica na Rua São José, 933, na região central de Ribeirão Preto. Mais informações pelo telefone (16) 2102-7400.

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